SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • Wrzuce se fotke a co%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    karotka dawa foto a potem jazda do bramy Mietki nom bardziej preferuję figurę typu fitness-balety i wogóle pomagaja w odsysaniu wszelkiej masy;( Zresztą co tam koks..na błędach się człowiek uczy.Znacznie lepiej poznałem terminologię słowa spadek niż wszystko inne...ehhh;( Zmieniony przez - BadMad w dniu 2005-06-03 00:22:55

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 00:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy od poziomu wapnia w surowicy. Jednak tutaj zależność jest odwrotna niż dla komórek C i kalcytoniny. Wzrost stężenia wapnia hamuje wydzielanie parathormonu, natomiast spadek jest bodźcem do jego wytwarzania i wydzielania. Pod wpływem parathormonu dochodzi do zwiększenia resorpcji kości przez osteoklasty (komórki kościogubne) i uwalniania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17483 Data: 2005-06-04 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się jednak przekonuje że jest to duży błąd.Mimo iż siła na początku idzie dość szybko to jeszcze szybciej przychodzi zmęczenie mięśni i przetrenowanie a co za tym idzi duży spadek formy i stres z tym związany.Posłuczaj bardziej doświadczonych i nie przekraczaj ilości 2x w tygodniu na grupę mięśniową.Budowanie masy to nie kwestia tygodni lecz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2005-06-07 08:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPM - Redukcja bez utraty miesni.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybko w dol zwiekszyc ilosc kalorii. Waga powinna utrzymywac sie w miejscu i spadac powoli. Nie wiecej niz okolo 2kg miesiecznie. Jesli leci szybciej, to leca miesnie. Taki spadek wagi gwarantuje zatrzymanie obwodow lub nawet male przyrosty przy jednoczesnym spalaniu tluszczu (oczywiscie to zalezy od BF na poczatku redukcji...). Czy tluszcz sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2005-06-07 13:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy się zmiejszy to w największym stopniu zależy od diety i rodzaju treningu, jeżeli natomiast chciałbyś brać ts przy diecie i treningu na masę to myślę, że nie grozi ci spadek masy, ajeśli chodzi o równoczesne branie tych wszystkich supli to raczej nie widzę by kolidowały ze sobą, może nawet w pewnym sensie się uzupełniają, a napewno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-06-07 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anorektyki. help ;).

    Post
    Doping

    elite to sa leki stosowane u ludzi utylych zeby nie tyly a anorektyczki ktore maja z***ana psyche stosuja je zeby nie jesc i jeszcze bardziej schudnac po prstu wykorzytsuja ich dzialanie jakim jest spadek masy ciala nie sa to leki przeznaczone dla nich ale one je wykorzystuja

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9788 Data: 2005-06-09 09:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zblizaja sie wakacje niektorzy wyjezdzaja i nie kazdy bedzie miał mozliwosc trenowac profesionalnym sprzetem.Co zrobic aby spadek masy i formy byl jak najmniejszy? czy pompki,brzuszki i podciaganie na drazku wystarcza? napiszcie jak wy sobie z tym radzicie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-06-09 10:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bokserksim, a nie wylacznie na pakierni. Dlatego w tym dziale postuje. Pozatym jeszcze 1 kwestia jest istotna w stosowaniu glutaminy u bokserow, tj. wplyw glutaminy na spadek/wzrost masy calkowitej. Jedne badania wskazuje, ze w okresie 14dniowym i przy diecie typu odchudzajacej glutamina nie przeciwdziala katabolizacji. Ale jak to widzicie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2005-06-10 15:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słoneczne). Działanie cholinolityczne: zaburzenia widzenia, trudności w oddawaniu moczu, suchość błon śluzowych jamy ustnej. Ze strony układu sercowo-naczyniowego - spadek ciśnienia tętniczego, zaburzenia rytmu serca, zwiększenie częstotliwości rytmu serca. W razie długotrwałej terapii może dojść do uszkodzenia szpiku, niedokrwistości [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfologia- muszę przyjść na czczo:-((((.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesto chodzic na czczo i mi to nie przeszkadza w robieniu masy. tylko ze ja normalnie spie. zreszta podczas snu tez zachodza procesy kataboliczne ale jednak sen to sen. spadek moze byc u ciebie ale niech sie wypowie ktos bardziej obeznany ode mnie. na Twoim miejscu bardziej bym sie przejmowal tym ze nie mozesz spac bo to w kazdej diecie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9347 Data: 2005-06-14 12:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w seriach od ośmiu do dwunastu powtórzeń. Jeśli po kilku seriach odczujemy zmęczenie, ćwiczenie należy przerwać. Mięśnie stają się wtedy mniej elastyczne, co spowoduje spadek amplitudy ruchów. Wykonujemy tyle powtórzeń, ile możemy wykonać bez ograniczania zasięgu ruchów. Zbyt duża liczba powtórzeń może spowodować pogorszenie gibkości, [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w seriach od ośmiu do dwunastu powtórzeń. Jeśli po kilku seriach odczujemy zmęczenie, ćwiczenie należy przerwać. Mięśnie stają się wtedy mniej elastyczne, co spowoduje spadek amplitudy ruchów. Wykonujemy tyle powtórzeń, ile możemy wykonać bez ograniczania zasięgu ruchów. Zbyt duża liczba powtórzeń może spowodować pogorszenie gibkości, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 15:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1200 kcal - czy to sie oplaca?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moim zdaniem 1200 kcl lekko malo ale jak by jadl 1500 bedzie stykac poprostu tu chodzi o jak najszybszy spadek masy... pewnie dał ci cwiczenia w podobie do rzezby tzn inrensywne z malymi ciezarami...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2005-06-17 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w seriach od ośmiu do dwunastu powtórzeń. Jeśli po kilku seriach odczujemy zmęczenie, ćwiczenie należy przerwać. Mięśnie stają się wtedy mniej elastyczne, co spowoduje spadek amplitudy ruchów. Wykonujemy tyle powtórzeń, ile możemy wykonać bez ograniczania zasięgu ruchów. Zbyt duża liczba powtórzeń może spowodować pogorszenie gibkości, [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY

    Temat
    Doping

    [...] do normy w ciągu 4 tygodni. Należy również uświadomić sobie, że rezultaty stosowania prohormonów nie są trwałe. Po zaprzestaniu ich brania, większość ludzi obserwuje zarówno spadek masy ciała, jak i siły. Przyrost masy w trakcie brania prohormonów może wiązać się z zatrzymywaniem wody, gdyż jest to częste zjawisko przy wyższych dawkach. Wzrost [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2005-06-17 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spaliłem mięśnie ?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zadne ckd, po prostu ograniczenia kal i aeroby. Ale cholera zaniedbalem jedzenie bialka, a do tego nie wcinalem zadnych antykatabolikow. Aeroby mam b. intensywne. Mały spadek miesni był ale nic niepokojacego(moze odwonienie, lub delikatny katabolizm). Ale ostatnio mialem BARDZO redukcyjna diete i mocny trening... Szczegolny spadek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2005-06-18 11:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaliłem mięśnie?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zadne ckd, po prostu ograniczenia kal i aeroby. Ale cholera zaniedbalem jedzenie bialka, a do tego nie wcinalem zadnych antykatabolikow. Aeroby mam b. intensywne. Mały spadek miesni był ale nic niepokojacego(moze odwodnienie, lub delikatny katabolizm). Ale przez ostatnich kilka dni miałem BARDZO redukcyjna diete i mocny trening ... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2005-06-18 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety low-carb - dlugoterminowe stosowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stanu zwanego ketozą, który występuje w przebiegu cukrzycy, raka i AIDS. Osoby odchudzające się w ten sposób są po prostu chore, dlatego mają mniejszy apetyt, co wpływa na spadek poziomu cholesterolu. Według dr. Johna McDougalla z Physicians Committee for Responsible Medicine, osoby stosujące dietę Atkinsa czują się tak jak chorzy poddani [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2005-06-20 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory i mostek

    Post
    Doping

    "jakby na czczo dawac to lekko tak" stosujac 10mg ed naczczo sporo moich znajomych dopadl dyskomfort zwany zapaleniem/nadzerka zoladka, wiec uwazam ze to nie jest lekko, bo nie tylko problemy zdrowotne ale takze spadek masy zwiazany z brakiem laknienia, czestymi wymiotami, niestrawnosci, oraz odpowiednia dieta, czy tez bolami 24/h.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2005-06-20 17:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikocyjamina, homocysteina, betaina

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Z badań przeprowadzonych na osobach z hiperhomocysteinemią wynika, że najmniejszą dawką betainy jest 1,5g/24h, a optymalną 6g/24h. Odpowiedni dla dawek 1,5g 3g i 6g mamy spadek homocysteiny o 40% 30% 23% w przeciągu 6 tygodni. To jest bardzo ważne kurację należy stosować przez minimum 6 tygodni, a ponieważ tyle trwa przeciętnie cykl [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8697 Data: 2005-06-21 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)